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开云体育 2025-10-31 阅读:41 评论:0
  主要说正手,有时候正手是这样:  虽然发力挺多,但球速感觉和力量不对称。   下面老肖光荣出镜,目前还没出场费:    老肖这个是对墙击球,不是他正常底线球的动作。  让老肖给大家演示这个击球动作的意思是:  很多球友在底线击球的时候,...

  主要说正手,有时候正手是这样:

  虽然发力挺多,但球速感觉和力量不对称。

包含美国网球队险胜西班牙网球队,克耶高斯惊艳世界的词条

  下面老肖光荣出镜,目前还没出场费:

  

  老肖这个是对墙击球,不是他正常底线球的动作。

  让老肖给大家演示这个击球动作的意思是:

  很多球友在底线击球的时候,就是这样子。

  咱们只说手臂的问题

  老肖的手臂问题很明显,手臂僵硬,拍头没有加速度。(对墙小球动作大多是这种类型)

  而“手臂僵硬,拍头没有加速度”这点是很多球友底线击球速度不足的最大原因之一。

  “手臂僵硬,拍头没有加速度”和小臂息息相关。下面先看克耶高斯的正手慢动作,然后我画图解析。

  手臂动作如图:

  

  而我说的拍头速度“死在小臂这里”的动作是这样的:

  

  通俗点说就是在击球前后,小臂大臂以及小臂球拍的夹角变化很小,这样的话,击球时拍头的速度就是大臂的速度。再简单点说就是没有把拍头甩出来,,当然小臂也没有甩出来,甩不出来速度也就很一般般,球的旋转也不强。

  上面说了一堆堆,就是为了让大家知道,为了增加拍头速度应该是怎么样,不应该怎么样。

  下面说一下怎么改正击球把整个手臂整体挥出去的(也可以不改,看个人)。

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  就像身体一样,转到一定程度要制动,大臂同样,向前走过一段距离也要制动,大臂制动了,接着小臂就甩出来了,这样的话,拍头才会越来越快。

  给大家找了图,大家可以看一下大臂的停留:

  

  

  

  从图一到图三,大臂位置基本没什么变化。所以不要再把整个手臂挥出去了。

  大家可以挥拍体验一下,自己动手才能体会的更明白。

  (以上内容其实都说过,不过值得重复)

  历史好文:

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